Month: septembre 2015

Énergie automnale

L’automne est mon printemps à moi…

 

Il y a comme une partie de moi qui revient à la vie, qui fleurit à nouveau. Je trouve toujours étrange d’entendre « ma saison préférée ». Là ou je sais que chaque saison à sa saveur, son gout unique, là où je sens comme j’aime chacune d’elles. L’automne n’est pas « ma saison préférée »…c’est la saison où je me sens le plus moi même. Il y a de la justesse entre l’automne et moi, tout semble à sa juste place. L’énergie exaltée, joyeuse et un peu folle de l’été s’envole et me laisse apaisée et alignée. Je me sens à nouveau en paix. L’hiver n’a pas encore pointé le bout de son nez…l’hiver austère et intimiste.Je le vis chaque année comme une renaissance au monde. Je suis née en octobre, cela n’y est sans doute pas pour rien.

Je vous propose un petit tour d’horizon symbolique de l’automne, quelques exercices, et un petite recette ! Read More